RAAAR.RU
Доброго времени суток, дорогой гость !
Если интересно, то можете почитать что-нибудь из этого:
|
В
справочник
включены
краткие
сведения, которые
могут пригодиться туристам при организации и проведении многодневных
самодеятельных путешествий.
В нем даются практические советы и рекомендации
о комплектовании группы, подготовке снаряжения, организации питания,
оборудовании привалов и ночлегов,
ориентировании на местности, проведении общественно
полезной работы и простейших наблюдений за природой, оказании первой
доврачебной помощи. Основное
внимание в справочнике уделяется наиболее массовым
и популярным пешим, водным, лыжным и горным путешествиям первой —
третьей категорий сложности.
В
порядке возрастающей сложности самодеятельные туристские
путешествия подразделяются на походы выходного дня и многодневные
путешествия I, II, III, IV, V и VI категорий сложности.
Определение категории сложности многодневных путешествий
производится общественными туристскими маршрутно-квалификационными
комиссиями (МКК) в зависимости от следующих показателей (для I—VI
категорий сложности): Показатели Категории сложности походов I - VI.
Продолжительность походов указана
без учета дней отдыха и
запасных дней на плохую погоду. Туристская группа должна
представлять собой монолитный коллектив, каждый из членов которого
спаян с другими дружбой и единством поставленной цели. Поэтому
желательно, чтобы все туристы в группе имели примерно одинаковый
возраст и физическую подготовку, сходные навыки и знания, близкие
интересы.
Комплектование группы рекомендуется проводить из туристов,
работающих на одном предприятии, в учреждении или обучающихся
в одной школе, техникуме, институте. Такие группы наиболее однородны и
устойчивы, их проще организовать и обеспечить снаряжением.
Распространены также сборные туристские группы, объединяющие людей с
общими интересами или скомплектованные по какимлибо другим признакам.
Количественный состав туристской группы, принимающей участие в походе
выходного дня, не ограничивается. Туристские группы,
собирающиеся на маршруты I—III категорий сложности, должны
состоять не менее чем из четырех человек. Требования к руководителям и участникам путешествий.Руководители
самодеятельных
путешествий.
Участники
самодеятельных
путешествий. Дополнительные
требования а) если на маршруте есть перевалы IA
категории трудности, то
участники группы должны пройти обучение в объеме предлагерной
подготовки на значок «Альпинист », а руководитель — иметь
значок «Альпинист » или подготовку в объеме специальной
части программы для инструкторов горного туризма и опыт прохож-
дения двух перевалов IA категории трудности; б)
если на маршруте есть перевалы 1Б категории трудности, то
участники группы должны иметь значок «Альпинист » или
подготовку в объеме специальной части программы для инструкторов
горного туризма и опыт прохождения перевала категории IA,
а руководитель — иметь дополнительно опыт прохождения в качестве
участника похода перевала III и в качестве руководителя перевала IA
категории трудности; в) если на маршруте есть перевалы
IIA категории трудности,
то участники группы должны дополнительно (к опыту преодоления
перевалов 1Б) иметь опыт прохождения перевала 1Б категории
трудности, а руководитель — иметь дополнительно опыт прохож-
дения перевала IIА как участник группы и перевала 1Б категории
трудности в качестве руководителя.
Распределение обязанностей
Распределение общественных обязанностей в группе проводится с
учетом туристского опыта участников, их практических навыков,
заинтересованности в исполнении тех или иных поручений. , Руководитель
группы*Возглавляет подготовку и проведение
путешествия, организует деятельность других участников, отвечает
за их безопасность и успешное прохождение маршрута. Заведующий
хозяйством
(завхоз). Распределяет среди участников обязанности
по подготовке продуктов и снаряжения, размещает
их по рюкзакам, ведет учет продуктов и снаряжения на маршруте,
заботится об их состоянии и пополнении, составляет меню. Санинструктор.
Проходит перед путешествием специальную под-
готовку по оказанию первой доврачебной помощи, комплектует и
хранит походную аптечку, следит за соблюдением туристами сани-
тарно-гигиенических требований, оказывает при необходимости первую
помощь. Ответственный
за
дневник. Ведет запись походных событий, со-
ставляет хронометраж ходовых дней. При
многочисленном составе группы (более 8—10 человек) или
на сложном маршруте принято дополнительно выделять из числа
участников казначея, фотографа, ответственного за ремонт снаря-
жения (ремонтника), физорга и т. п.
При проведении в путешествии тех или иных научных наблюдений между
туристами распределяются обязанности по видам наблюдений. Выделяются
ответственные за топографическую съемку,
сбор образцов для минералогической коллекции, метеорологические
наблюдения и пр.
Кроме того, обязанности в группе могут быть временными: на
один день, переход или какое-либо походное мероприятие. Это дежурные по
кухне, костровые, направляющие и замыкающие на
марше, ответственные за проведение туристского вечера, соревнования,
организацию экскурсии, разведку дальнейшего маршрута. Общефизическая
и
специальная
подготовка
к
путешествию
|
Норматив |
Оценка |
||
------------------------------ |
удовлетворительно |
хорошо |
отлично |
Бег на
100 метров |
|||
мужчины |
14,8 сек |
14,6 сек |
14,0 сек |
женщины |
17,5 сек |
17,0 сек |
16,0 сек |
Приседания
на
одной
ноге |
|||
мужчины |
10 раз |
15 раз |
20 раз |
женщины |
5 раз |
9 раз |
10 раз |
Подтягивание
на
перекладине (для мужчин) |
8 раз |
9 раз |
10 раз |
Отжимание
из
упора (для женщин) |
4 раза |
6 раз |
8 раз |
Кросс: |
|||
мужчины 3 км |
13 минут |
12,5 минут |
12 минут |
женщины 1 км |
5,5 минут |
4,5 минут |
4 минуты |
Лыжи: |
|||
мужчины 10 км |
70 минут |
65 минут |
60 минут |
женщины 3 км |
26 минут |
25 минут |
24 минуты |
Заключается в
организации перед выходом на маршрут соответствующего медицинского
осмотра всех участников группы (желательно врачами врачебно-
физкультурного диспансера) и в подготовке туристов, в первую очередь
санинструктора группы, к оказанию первой доврачебной помощи.
Перед походом туристам рекомендуется проконсультироваться
с врачами-специалистами, свести мозоли, излечить потертости, зубные и
другие заболевания, а также завести для контроля за своим
здоровьем специальный дневник.
При определении возможности участия в походе I—III категорий сложности
после некоторых острых заболеваний нужно
ориентироваться на следующие примерные сроки:
Название болезни |
Срок после клинического выздоровления |
Примечания |
Ангина |
3 - 4 недели |
|
ОРЗ, бронхит |
2 - 3 недели |
|
Острый отит |
2 - 4 недели |
|
Пневмония |
1 - 2 месяца |
Допускаются сначала лишь однодневные походы |
Плеврит |
1 - 2 месяца |
То же |
Грипп (без осложнений) |
2 - 4 недели |
|
Острые инфекционные
заболевания |
1 - 2 месяца |
При удовлетворительных
резултатах проб |
Гепатит инфекционный |
8 - 12 месяцев |
|
Острый нефрит |
8 - 12 месяцев |
Обязательны контрольные
анализы мочи |
Переломы костей
конечностей: |
||
Верхних |
1 - 3 месяца |
В зависимости от тяжести
повреждения |
нижних |
3 - 8 месяцев |
В зависимости от тяжести
повреждения |
Сотрясение мозга |
8 - 12 месяцев и более |
То же |
Каждая группа, готовясь к
походу, должна прежде всего хорошо
представлять его цель, основную задачу. Это может быть отдых
с незначительной физической нагрузкой, поиск «нехоженых» мест
с охотой и рыбалкой, осмотр достопримечательностей, выполнение
заданий организации, прохождение спортивного маршрута и т. д.
Определив цель, реальную физическую и техническую подготовленность
участников, а также финансовые и другие возможности группы, туристы
приступают к изучению района и разработке маршрута.
Изучение района включает: знакомство
с литературой (в том числе
и художественной), картографическим материалом, беседы с людьми,
побывавшими в местах путешествия. Полезно также воспользоваться
отчетами туристов, сделать себе выписки о рельефе,
гидрографии, климате, растительности, животном мире, истории,
экономике и быте населения. Много ценных сведений, особенно о
12
конкретных достопримечательностях маршрута, можно почерпнуть
из переписки с местными советами по туризму и экскурсиям, туристскими
клубами, отдельными краеведами.
Работа с картами занимает особое место в процессе подготовки
к путешествию. Путем расшифровки условных знаков,
с помощью тщательного измерения расстояний и составления превышений
высотных отметок туристы знакомятся с условиями проходимости местности.
Начинающим туристам рекомендуется с помощью литературы
и карт составить подробное описание пути с указанием расстояний;
особенностей местности, по которой пролегает маршрут; с характеристикой
дорог; с описанием ориентиров, которые будут видны
вблизи и вдали с разных точек, и т. д. Такое описание даст возможность
двигаться уверенно, не сверяясь непрерывно с картой.
Построение маршрута зависит от
специфики путешествия и конкретных условий местности. Он может быть
линейным (сквозным),
линейно-радиальным с дальними экскурсиями или разведывательными
выходами в сторону от основного пути, кольцевым с возвращением в
начальную точку пути. Планируя маршрут, надо обеспечить
постепенное возрастание сложности естественных препятствий и нарастание
интереса путешественников ко второй трети путешествия.
На эту часть желательно оставлять технически самые трудные участки,
посещение наиболее любопытных музеев, панорамных пунктов
и других интересных объектов.
Маршрут следует строить с таким расчетом, чтобы по возможности снизить
походные нагрузки. Рекомендуется заранее наметить
пункты, куда можно заслать почтой часть снаряжения и продовольствия или
где есть возможность пополнить его запасы. Целесообразно также
создавать базовые лагеря, из которых можно совершать различные
радиальные путешествия с минимальной нагрузкой.
Кроме основного маршрута, необходимо иметь облегченный запасной вариант
на случай болезни одного из участников, непогоды,
разлива рек, повышенной лавиноопасности и т. п.
Маршрут должен быть безопасным и логичным. Искусственный
набор тех или иных препятствий, излишнее «закручивание» пути
не даст удовлетворения туристам и может привести к травматизму.
Составление календарного плана Календарный
план путешествия, график движения и расчет дневных
переходов разрабатываются в зависимости от сложности пути,
физической и технической подготовленности участников группы,
веса рюкзаков, а также наличия тех или иных экскурсионных объ-
ектов, для осмотра которых необходимы остановки.
В пешем путешествии, В
среднем туристы проходят по 15—
25 км в день. Если рюкзак тяжел (особенно в первые дни путеше-
ствия) или маршрут идет по пересеченной местности с преодоле-
нием естественных препятствий, а также если в составе группы
имеются слабо подготовленные новички, дневной переход надо
уменьшать до 12—18 км. Нарастание нагрузок должно быть постепенным.
Так, в пешем походе I—II категории сложности километраж по дням может
быть следующим: 15, 18, 20, 22 км, дневка,
22, 25, 25, 18 км. При сложном профиле маршрута самым тяжелым
бывает второй-третий день похода. Поэтому километраж в первые
три дня лучше не увеличивать, а дневку делать на четвертый день.
В лыжном путешествии* По
лыжне даже начинающие туристы
сравнительно легко проходят по 20—30 км в день. При передвижении по
снежной целине с преодолением естественных препятствий
или в условиях сложной ориентировки скорость падает до 12—
18 км в день. Серьезно снижается темп движения в оттепель, а
метель, резкое похолодание, сильный встречный ветер вообще лучше
переждать в населенном пункте. Поэтому до 1/4—1/5 всего времени
в зимнем походе планируется как резервное и оставляется на
непредвиденные задержки в пути.
В горном путешествии*
Время, необходимое на подъем, определяется путем суммирования
предполагаемых затрат времени на
движение группы по горизонтали (средняя скорость 3—4,5 км в
час) и на подъем по вертикали (скорость около 0,3—0,4 км в час).
Продолжительность спуска по несложному пути рассчитывают исходя из
скорости 5—6 км в час. При планировании переходов нельзя
забывать о возможности ухудшения погоды.
В водном путешествии.
Кроме общего километража, количества
и качества препятствий, экскурсионных объектов, имеющихся на
маршруте, и необходимого резерва дней на непогоду, при разра-
ботке календарного плана учитывают такие специфические показатели, как
уклон и извилистость реки, скорость ее течения. Причем
не только среднюю на весь маршрут, но и по отдельным его участкам. При
уклоне реки до 1 м/км (0,001) и скорости течения 4—5 км
в час скорость передвижения туристов будет несколько меньше
суммы скоростей течения и их собственной скорости. При возрастании
уклона и скорости течения скорость группы может не увеличиться, так как
много времени потребуется на предварительный
просмотр препятствий и предупреждение аварийных ситуаций (начинающим
туристам по таким рекам ходить не следует).
Реальная скорость движения на веслах или бечеве против те-
чения составляет 1—2 км в час (при уклоне до 1—1,5 м/км), а на
преодоление на равнинной реке препятствия, требующего провод-
ки или обноса, затрачивается примерно час времени. В среднем
для расчетов можно полагать, что скорость туристского судна в
походе I—II категорий сложности составляет 4—5 км в час.
Профиль
маршрута,
При подготовке водного, горного или горнолыжного маршрута, даже самого
простого, полезно построить
его продольный профиль. Профиль водного маршрута вычерчивается в двух
масштабах: мелкий берется для отметок по длине маршрута, более крупный
— для нанесения урезов воды. На
профиль из литературных и картографических источников переносят
вычисленные уклоны реки, данные о характере долины, берегов,
дна, отмечают места естественных и искусственных препятствий.
Это позволяет реально оценить особенности и сложность маршрута,
разбить его для удобства прохождения на участки, требующие
приблизительно одной техники и тактики движения.
Путевые
документы
Все туристские группы должны перед выходом на
маршрут оформить соответствующие документы.
Маршрутный лист.
Это путевой документ группы, отправляющейся в
самодеятельное путешествие, менее сложное, чем поход
первой категории. Маршрутные листы установленного образца выдаются
туристам МКК и подписываются руководителем организации (или его
заместителем), проводящей некатегорийное путешествие или поход
выходного дня.
В маршрутный лист вносят списочный состав участников путешествия,
маршрут с разбивкой по участкам, указанием способов
передвижения и общественно полезной работы, которую группа
намечает провести в пути.
По окончании путешествия маршрутный лист возвращается выдавшей его
организации.
Маршрутная книжка.
Путевой документ группы, отправляющейся в
путешествие I и выше категорий сложности.
В книжку вносятся списочный состав группы с паспортными
данными на каждого участника, подробный календарный план путешествия по
дням пути, контрольные пункты и сроки подачи телеграмм с маршрута.
Книжка выдается руководителю группы только
после проверки в МКК правильности разработанного маршрута
и подготовленности к нему туристов.
Рассмотрение
и утверждение маршрута
Туристская группа, готовящаяся к путешествию I и выше категорий
сложности, для получения маршрутной книжки представляет
в МКК заявочную книжку, содержащую основные данные о марш-
руте предполагаемого путешествия, сведения о составе группы,
опыте туристов, материальном обеспечении (снаряжении, питании,
аптечке, смете), сложных участках на маршруте и способах их
прохождения. Заявочная книжка заверяется организацией, проводящей
путешествие, а для сборных групп — клубом туристов, советом по
туризму и экскурсиям и т. п.
Заявочная книжка представляется в местную МКК не позднее
чем за месяц до начала путешествия. Если эта комиссия не имеет
необходимых полномочий, то книжка направляется в вышестоящую
МКК, но также не позднее чем за месяц до путешествия.
МКК обязана проверить разработку маршрута и график движения по
основному и запасному вариантам, знание руководителем
и участниками маршрута условий передвижения и естественных
препятствий, правильность намеченных группой мер на случай
непредвиденных отступлений от маршрута и графика движения, меры
по обеспечению безопасности путешествия. В процессе рассмотрения
маршрута для беседы могут быть вызваны все участники намечаемого
путешествия и для них назначены контрольные проверки в полевых
условиях.
При положительном решении МКК не позднее чем за 15 дней
до начала путешествия выдает руководителю группы пронумерованный
зарегистрированный бланк маршрутной книжки, заверенный
штампом МКК, и копию заявочной книжки со своим заключением.
Одновременно МКК вносит, в случае необходимости, в маршрутную и
заявочную книжку особые указания группе, отмечает в
них место регистрации группы перед выходом на маршрут в соответствующей
контрольно-спасательной службе (КСС).
На основании заключения МКК и медицинских справок о состоянии здоровья
всех членов группы организация, проводящая
путешествие, разрешает группе выход на маршрут и оформляет
маршрутную книжку подписью ответственного лица этой организации и
печатью.
Контроль
за
подготовкой
и проведением
путешествия
Организация, проводящая путешествие, осуществляет контроль за
подготовкой и тренировкой группы, оснащением ее необходимым
снаряжением, а также за проведением путешествия в установленные
сроки.
При проведении путешествий II и выше категорий сложности
организация, проводящая путешествие, должна не позднее чем за
10 дней до выезда группы к месту начала маршрута сообщить туристской
КСС соответствующего совета по туризму и экскурсиям
намеченный маршрут и сроки путешествия, контрольные пункты,
фамилию руководителя и число участников группы.
Во время путешествия туристские группы обязаны делать в
маршрутных книжках отметки о прохождении маршрута в туристских, а при
их отсутствии в других организациях и учреждениях,
сообщать по телеграфу о прохождении контрольных пунктов организации,
проводящей путешествие, МКК (по ее требованию) и совету по туризму и
экскурсиям, в районе которого проходит путешествие.
Если путешествие проходит по району, где имеется туристская
КСС, то группа по приезде обязана стать на учет в ближайшем
контрольно-спасательном пункте (отряде, посте) и получить
дополнительную консультацию по прохождению маршрута.
Составление
отчета
Во время проведения путешествия туристы ведут походный дневник
и записывают результаты различных наблюдений на маршруте. По окончании
путешествия руководитель группы в срок не более 4 месяцев отчитывается
перед организацией, проводившей путешествие, и МКК.
Отчеты о путешествиях должны содержать, как правило, следующие разделы:
1. Справочные сведения о путешествии: вид туризма, категория сложности,
время проведения, район, маршрут, способы передвижения; состав
группы; протяженность и продолжительность путешествия в целом и по
участкам с преодолением естественных препятствий; когда и какой МКК
рассмотрено путешествие.
2. Сведения о районе путешествия: краткая общегеографическая
характеристика района; туристская характеристика, основанная на
собственных
наблюдениях и выводах группы, материалах, собранных группой путем
переписки и на маршруте, и имеющая целью обеспечение последующих
туристских групп конкретными сведениями о природных особенностях
района, объектах осмотра, дорогах, местном транспорте, о возможностях
пополнения
запаса продуктов и т. д.
3. Техническое описание путешествия: характеристика пройденного пути,
условия и возможности передвижения; сложные участки маршрута (перевалы,
пороги, переправы, места со сложным ориентированием и др.);
примененные способы и средства преодоления естественных препятствий;
меры по
обеспечению безопасности и действия группы в сложных условиях.
4. Подробная таблица дневных переходов с указанием километража и
способа передвижения, количества ходовых часов, километража с
преодолением естественных препятствий и краткой характеристикой погоды.
5. Списки личного и группового снаряжения и продуктов питания, же-
лательно с их оценкой, основанной на опыте проведенного путешествия.
6. Смета расходов.
7. Список использованной литературы.
К отчету о путешествии прилагается
общая картосхема с нанесением маршрута и мест ночлегов, а также эскизы
наиболее сложных участков с указанием пути и сроков их прохождения.
Отчеты иллюстрируются фотографиями, характеризующими
сложные участки маршрута и действия группы на них, природу и
достопримечательности района и т. д. Конкретный объём и характер отчёта
о путешествии I - III категории сложности, а также возможность его
представления в устной форме, определяется МКК. Для школьных туристских
групп обязателен отчёт в письменном виде. См.
далее
---->
|