Ребенок плохо спит. Что поможет нормализовать сон?

Девочке 10 лет.Легковозбудима и реактивна. Существуют большие проблемы со сном. Трудно засыпает.долго ворочается.много раз в течение ночи встает в туалет, иногда разговаривает и т.д.Что делать,чтобы сон нормализовался?

0

Ответы (2):

1

Согласна с предыдущим автором. Лучше врач. У нас ребенок в 8 лет , тоже был неспокойным, посоветовали отдать ее куда-нибудь, где она может выплеснуть энергию, отдали на танцы -стала спокойнее. А так же выписывали пить магний B6, тенотен детский и на ночь иногда давала глицин.

0

Сходите вместе с ней к хорошему детскому врачу.Ответы обывателей здесь не помогут-а могут навредить.