Какие увлечения способствуют здоровому образу жизни?

Любознательность человека зачастую формирует интерес к исследованиям. Любым - от знания ответа на один интересный вопрос до системного научного исследования. Этот интерес человека рождает у него тягу к поиску информации, чтению литературных и научных источников. И это один способов занять свой досуг продуктивным делом. Правда, это не всегда приносит материальную выгоду, зато точно отвлечет от вредных привычек. Например, пьянства. Так что поддерживаю чтение. И еще предлагаю такое направление досуговой деятельности, а это в области ЗОЖ - туризм.

Лучше смена увлечений - со спорта можно плавно перейти к вязанию, вязание разрабатывает мелкую моторику рук,положительно влияет на память,в общем тоже неплохо для здоровья.Если для чтения принять правильную позу - например,читать лежа на животе - тоже полезно )