Какие самые эффективные техники НЛП?
Меня интересуют ответы тех, кто не просто слышал или читал, но непосредственно практиковал НЛП. Что в нем привлекло наибольшее Ваше внимание? Какие техники дали существенные результаты на практике?
3
Lera-
Ответы (1):
Share
3
Техники подбираются индивидуально. Да и одними техниками психологическую проблему не решить. Нужно знать вашу проблемную зону и каким образом Вы ее в своей голове создаете, осознание прежде всего, а потом уж можно и техники добавить, а иногда во время беседы с психологом у человека происходит инсайт и проблема перестает быть для него проблемой. Из популярных и действенных на мой взгляд универсальные техники такие как: "Взмах" и "шестишаговый рефрейминг". Проводит опять технику нужно со специалистом.
