Какие две приятные вещи случились с Вами сегодня 25.01.2021?
Так уж мы устроены, что нам свойственно мыслить негативно, поскольку тысячелетия от этого зависело выживание наших предков. Было не так страшно ошибиться в предполагаемом негативном сценарии, чем ошибиться в позитивном. Наша лимбическая система настроена на негатив. Давайте поменяем это с помощью простого упражнения: каждый день будем находить две приятные вещи, рефокусируя наш мозг.
Ответы (5):
Я в крещенские морозы кормила голубей на площадке у своего дома. Однажды я засиделась в интернете
и немного запоздала. Голуби обычно разлетаются на ночлег по чердакам домов перед заходом солнца, а в сильные морозы и раньше прячутся.
Когда я разметала на площадке мусор и снег, чтобы рассыпать зерно, ко мне подлетел красивый голубь. Он был не часто встречающегося окраса серо-розового с зелёными проблесками. Меня поразило поведение и умный взгляд этого голубя. Он вежливо, не суетясь, сидел и ждал, когда я закончу уборку и рассыплю зерно.
Я принесла в бидоне горячую воду. Мороз был около -18С. Голубь подошёл к лотку с тёплой водой и, как, мне показалось, обрадовался теплу. Он опустил лапки в теплую воду, пил её и иногда, как-то подцепив немного воды, вскидывал голову и забрасывал воду на спину, и она шариками стекала по радужному оперению. Голубь был счастлив и улыбался.
Я решила написать рассказ об этой красивой истории. Мне кажется он у меня получился. Я сегодня опубликовала его на Фейсбуке и на Дзене и уже получила несколько лайков и просмотров. Приятно.
Два дня спасенной мною кошечке Мухе было очень плохо. Не ела ничего. Вчера даже воду почти не пила. Все назначения ветеринара безрезультатны. Я не могла ни спать ни есть. Сегодня утром ушла на работу и молила Бога (хотя я не крещеная), чтобы помог маленькой. Летела вечером домой и представляла с болью в сердце как буду насильно вливать ей лекарства и бульон. Захожу и вижу как мне навстречу бежит (а ведь не вставала даже) Муха и просит кушать. Немного покушала курицы. Но с удовольствием. Я счастлива. Уверена, что деточка будет здорова.
Ну и конечно (я же всегда что-то нахожу) в обед в магазине нашла паспорт и своим звонким писклявым голосом так озвучила, что сразу нашелся хозяин. А вечером в нашем магазинчике стоя в кассу краем глаза заметила парня с девушкой с кучей продуктов купленных. И увидела как девушка отодвигает в сторону упаковку яиц. Ясно, чтобы их потом положить сверху. Выходя я заметила яйца, которые забыли молодые люди. Схватила и побежала на улицу. Хорошо что у меня дальнозоркость. Заметила головы парня и девушки, скрывающихся в машине. Полетела с горы и опять-таки закричала. Со второго крика на меня обратили внимание. Яйца нашли своих хозяев. Молодая пара сначала испугалась, потом удивилась и обрадовалась. Хорошим людям приятно и мне хорошо.
Сегодня день рождения сотрудницы, и день именин Татьян, а так зовут сотрудницу именниницы. Я ходила пощдравлять обеих. Праздники - это всегда позитивное мероприятие, когда человек слышит массу приятных слов в свой адрес. И даже у присутствующих повышается настроение.
Вечером встретилась с сестрой, она купила мне лекартства в аптеке у себя на работе. А я этого лекарства не могла купить, в аптеках его нет, вроде как идет его переаттестация.
- Пошла в магазин и почувствовала себя олигархом. Много продуктов купила на немалую сумму. Но, на самом деле, готовлюсь ко Дню рождения - 1 февраля. Хотя правильнее его провести без застолья, в молитве. Но мои родственники скомандовали, да и неплохой подарок готовят.
- Нашла способ продвижения проектов и успешно его внедрила. Думаю, как я раньше эту информацию не нашла. А так все просто, хотя нужно и постараться. Не нужно нанимать фирмы или частное лицо.
Первое то, что я сестру поздравил с праздником. Она не Татьяна, но учится заочно в техникуме. Готовиться к защите диплома. Второе заключается в том, что я мало поел. Хотя потратили хорошо в магазине "Магнит". Купили множество продуктов и некоторую еду. И можно потратить баллы в магазине "Магнит" на подарок сестре к 8 марта. И поел фруктов с хлебом.
