Какие две приятные вещи случились с Вами сегодня 16.11.2020?
Так уж мы устроены, что нам свойственно мыслить негативно, поскольку тысячелетия от этого зависело выживание наших предков. Было не так страшно ошибиться в предполагаемом негативном сценарии, чем ошибиться в позитивном. Наша лимбическая система настроена на негатив. Давайте поменяем это с помощью простого упражнения: каждый день будем находить две приятные вещи, рефокусируя наш мозг.
Ответы (2):
Сегодня я поехала по делу и одновременно сфотографировала Мемориальный комплекс для работы.А расположен он в лесу...Сегодня первый снег,а я любитель одиноких прогулок...Так что все сложилось -я нагулялась по заснеженному лесу одна да еще и с пользой )
Сегодня пришла муза и написала две статьи. Давно не писала статьи. Что-то не было желания, а вернее отбили всё желание на моём любимом сайте. Но вдохновение осталось, вот и написала сразу две. Для меня это приятные вещи.
Зашла сегодня в магазин, а там моя любимая хурма на акции, приобрела и не смотря на то что, она ещё твёрдая, зеленоватая, но оказалась очень вкусная, сладкая, сочная.
Мои родные пошли на поправку после перенесённого вируса COVID 19.
