Как выбрать психологический тренинг?
Вы посещали психологические тренинги? как выбрать подходящий тренинг, на что обращать внимание?
Ответы (2):
Привыборе тренинга необходимо сформулировать свой лично запрос - что вы хотите получить в результате работы. Как вы узнаете или почувствуете, что он прошел успешно для вас. Перечислите критерии по которым оцените плодотворность.На основании запроса, выберите тематику.
Второй момент - это выбор тренера. Клиент или пациент идет на личность тренера. Это очень важно. В психологии есть такие понятия как контрперенос и перенос. Вот именно с этим вы и будите работать на тренинге. Доверяйте себе и идите туда, где вам будет сложнее.
Третье. У тренера необходимо узнать сколько часов у него индивидуальной личной терапии, сколько супервизий, и сколько часов групповой работы. ОН ОБЯЗАН ОТВЕТИТЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ. Иначе вы подвержены психологическому инфецированию со стороны психолога. Запомните ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ В РИМ. Любой тренинг будет полезен с грамотным и профессиональным психологом.
В первую очередь тренинг должны подбирать специалисты.
И от них ничего утаивать не стоит. Во - первых они и не такого уже наслушались. Во - вторых это на пользу. В третьих есть и врачебная и этическая тайна. Гарантия, что все сказанное останется в стенах кабинета. Исключения есть, но маньяков, обратившихся к психологу мало.
На основе собеседования опытный психолог сам подберет упражнения, тренинг.
Говорю, как психолог - недоучка.
