Как преодолеть страх того, что жизнь быстротечна?

Был вопрос о том, кажется ли она вам быстротечной. Мне вот кажется (за исключением тех моментов, которые долго тянутся) такой. И сам этот факт что туда-сюда, не успею оглянуться - и жизнь пройдет. И это пугает меня. Когда была маленькой - время тянулось медленно (может быть, потому что я ненавидела в садик ходить). А сейчас бежит так, что я начинаю думать, что жизнь скоро пройдет (хотя, казалось бы, еще жить да жить: мне 23 года). И сама эта мысль о быстротечности жизни очень пугает меня. Я, конечно, стараюсь об этом не думать, но иногда как "прицепится" эта мысль, так не уйдет. И смерти боюсь. Как преодолеть этот страх?

4

Ответы (4):

3

Лучше больше уделять внимания дню сегодняшнему, чем постоянно размышлять о том, что случится. Когда человек живет настоящим, его жизнь всегда будет полнее и насыщеннее. А когда жизнь полнее и насыщеннее, меняется и ощущение времени.

Тем не менее в ваших мыслях тоже есть положительный момент. Такие размышления рано или поздно формируют философское отношение к жизни. И раз жизнь так коротка, то цените каждый ее миг, принимайте жизнь в полном объеме, чтобы к концу ее на душе не было груза из сожалений, обид, уныния. Что касается страха смерти, то вы не одна такая. Большинство людей ее боится. И тут ничего не остается, как смириться с неизбежностью. А если не удается смириться, то просто примите свой страх и живите дальше. Займитесь своими делами, мечтами, саморазвитием, в том числе и духовным. Все это помогает выработать правильное отношение ко многим явлениям в нашей жизни.

2

Вы не проживете больше,чем Вам отпущено Богом и никто не проживет!и это нужно понять,осознать и смириться,а вот как Вы ее проживете-это уже зависит от Вас! Страхи,обиды,злость-мешают жить и воспринимать все ее дары в полном обьеме! Кроме этого действительно все наши мысли материальны,а что можно притянуть к себе страхами?-еще больше страхов,проблем,неприятностей,депрессии и паранойи...в общем ничего хорошего,это как снежный ком. Думайте о хорошем! В жизни столько интересных и удивительных вещей! Живите и радуйтесь и все будет хорошо:)))

2

страх у нас в голове. надо по чаще встречаться с друзьями, менять обстановку. заполнять жизнь чем то другим. не надо постоянно думать об этом. мысли материальны. надо думать о лучшем в своей жизни. вы молоды. живите полной жизнью

0

Чтобы преодолеть этот страх, нужно начать вкладывать в каждый свой день, каждый свой час. Можно вкладывать через помощь людям, любовь к ним. Вы даже можете начать вести дневник, что полезного Вы сделали сегодня, как реализовали свое предназначение. И увидите, жизнь полна смысла!