Как перестать бояться того, что люди могут тебя заткнуть?
И перестать бояться сказать лишнее слово или сделать лишнее действие?
Ответы (4):
На мой взгляд, чтобы не бояться того, что Вас прервут в разговоре или грубо предложат замолчать, необходимо больше слушать, читать, узнавать и уметь аргументировать своё суждение. Если же компания, в которой Ваше мнение не интересует окружающих, возможно, дело - не в Вас, а в тех, кто не хочет слышать. Тогда стоит задуматься о том, необходимо ли такое общение.
Если вы не можете изменить ситуацию, тогда измените свое отношение к ней.Независимо от того, боитесь вы или нет, вас все равно попытаются заткнуть, а значит наличие у вас страха не меняет отношение людей к вам, и таким образом вы приходите к осознанию бессмысленности страха.Просто станьте более равнодушным человеком, и вам сразу станет эмоционально легче.Иногда включать здоровый пофигизм бывает полезно.
Затыкайте первой и вообще вырабатывайте характер,это пригодится в любом случае. Учитесь держать себя так,что окружающим и в голову не могло бы прийти,что на вас можно повысить голос или сказать что-то лишнее.
Для этого надо укреплять себя в духовном плане, интеллектуальном развитии, много читать. Можно пройти психологические тренинги по работе с личностью "Внутренне Я", персональный коучинг. Простыми словами если сказать, то нужна внутренняя уверенность в своих компетенциях.
