Как лечить повышенную раздражительность у взрослого?

Смотря чем Вы больны, ведь повышенная раздражительность может быть симптомом различных болезней, от мелких неврозов до тяжелых форм шизофрении.

При незначительных нервных и пограничных заболеваниях, обычно назначают лёгкие седативные средства, например: настойки валерианы,пустырника­, пиона; успокоительные сборы и успокоительные травы для заваривания. А так же и Ново- пассит, Корвалол, Валидол, Персен, Тенотен, Глицин, и многое другое, что продают без рецептов врача, эти средства менее всего принесут вреда, но и не сильные, они не помогут при боле серьезных диагнозах, или помогут незначительно.

При более серьезных нервных и пограничных заболеваниях, а тем более- при психических заболеваниях, назначаются более тяжелая артиллерия, в виде транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, лечение назначает и подбирает индивидуально врач- невролог, психиатр, психотерапевт, а при алкоголизме и наркомании- нарколог. Иногда амбулаторно, а иногда и стационарно.

Побольше отдыхать, высыпается, проводить время на свежем воздухе, принимать успокоительные (седативные) средства, например, настойка пустырника,валерианы­, таблетки глицина, они действуют очень мягко и совсем не вызывают привыкания, но помните что принимать их нужно длительно, быстрого эффекта не будет.

Постарайте понять, что именно вызывает в вас раздражительность и попытайтесь избегать этого фактора