Что делать, если жизнь проходит мимо?
Здравствуйте. Меня зовут Руслан, мне 20 лет и в последнее время чувствую, что моя жизнь проходит мимо. В этом году я окончил учебу, сейчас пока ничем не занят, не работаю, не подал документы ни в одно учебное заведение. Изо дня в день сижу дома, смотрю сериалы и играю в игры, ни с кем не общаюсь. Изредка езжу из города в деревню, помочь тете с работой. Жутко бесит эта ситуация, что я как какой-то овощ целый день не выхожу из дома и ничего не делаю. Понимаю, что так жить нельзя, но своими силами справится не в состоянии. Разговаривал по этому поводу с родными, они считают, что я просто лентяй. Возможно, это и так. Но у меня не получается выбраться из этого состояния. Надеюсь, здесь мне что-нибудь посоветуют. Спасибо.
Ответы (5):
Моему сыну 16, и у него тоже иногда такие слова и мысли.
Мне, конечно трудно такое понять, я росла полностью занятым человеком, т.к. родителям нужно было помогать, а жили мы в деревне, плюс младшая сестра так сказать "закреплена" за мной. Каждой свободной минуте мы были рады.
Сейчас вас одолевает скука, т.к. есть все комфортные условия для жизни.
Первое (как и сделал мой сын)- утром пробежка, занятия силовыми тренировками, вечером велосипед. Вы физически будете развиваться, будете нравится себе, и противоположному полу.
Поставьте себе цель, допустим на месяц-три подтянуть иностранный язык, прочитать хорошую книгу** или пройти бесплатные курсы в интернете. В общем пища для ума.
Конечно не плохо было бы найти подработку, пусть не на целый день, на часа 4, но что бы деньги были ваши личные.
Если правильно расставить приоритеты, если быть занятым практически целый день вы будете чувствовать, что вы делаете все правильно. А даже если и не правильно, для того и молодость, путем проб и ошибок найдете ваше. Пробуйте, занимайте себя, найдите то, что вас вдохновляет.
Вы полны сил и энергии, и поэтому на месте сидеть сложно, нужно ее выплескивать, в спорт, работу, знания.
Руслан, на ваш ответ были даны дельные советы каждого откликнувшегося на ваш крик души, и с каждым я соглашусь двумя руками, но....
То состояние, которое вы описываете, довольно коварное.
Вроде здоров, умственно полноценен, социально коммуникабелен, но программа активности тела заблокирована. Это подобно блокированию компьютера вирусами, и пока вы не почистите комп антивирусной программой проблема эта не устраняется.
И с вами тоже самое.
Для каждого "АНТИВИРУСНАЯ" программа своя и вам их перечислили, но вы можете ее для себя сами прописать/придумать.
Одно скажу у вас есть мышечная память с момента рождения и когда вы в годик начинали ходить этих попыток было множество (ребенок падает и поднимается снова, встает на ножки и шаткой походкой удерживается на ногах еще ближайшие несколько лет). Я про то, что ваши ожидания, по поводу выхода из этого состояния, должны быть адекватными.
Если вы обратитесь к психотерапевту, то уйму препаратов помогают перезапустить организм, но их назначают только в крайних случаях.
А для не вполне здоровых существуют такие тонизирующие средства как женьшень, родиола, кунжут, восковая моль, маточное молочко и т.д.
Но только тонизировать организм биоактивными веществами бывает не достаточно.
Необходимо разгонять кровь, обеспечить лимфодренаж, очистить мысли, полюбить себя и изменить свой привычный образ жизни.
Более взрослое поколение как-то все это делала мимоходом не задумываясь о всей этой необходимости - у них хорошо работали адаптационные механизмы, а для молодого поколения это целая наука под названием ЙОГА.
Здравствуйте, Руслан. Меня зовут...Ну, это неважно... и мне 60 лет. И в последнее время я чувствую...Дальше продолжать?:) Да мало ли что мы чувствуем! Мне бы Ваши годы и Ваши проблемы. А что? Давайте поменяемся, а? Возьмите мои 60 лет, а мне отдайте Ваш двадцатилетний возраст. Не хотите? Вот отсюда и отталкивайтесь. Вы молоды, и Вам не надо беспокоиться о том...Ладно, не буду перечислять, Вам об этом знать еще рано. Скажу лишь, что выход из Вашего пассивного состояния один - займитесь делом. Неважно каким, лишь бы оно было законным и не вредило Вашему здоровью.
Руслан, чтобы жизнь не проходила мимо, надо взять себе за правило: каждый раз, в конце дня искать что-то такое, что произошло этим днем хорошее. По-началу, хотя-бы пунктов пять, перечислить и сосредоточить свои мысли на хорошем. Нужно себя мотивировать чем-то положительным. И стараться этого добиваться.
Ваша жизнь вам кажется пустой...начните делать хоть что-то! Боитесь работать, начните пробежки в парке,будет спорт - адреналин и драйв - появятся и идеи о дальнейшей жизни. А еще лучше - прямиком на любую работу.
