Боль проходит, если сосредоточить внимание на том, где болит?
Боль проходит, если сосредоточить внимание на том месте, где болит?
Читала про такой способ справляться с болью, болевыми ощущениями. Надо сосредоточить свое внимание, направить внутренний взор на то место, где болит. И через несколько минут боль проходит. Действительно ли такой метод может помочь, каким образом?
Ответы (9):
Боль - это сигнал в организме, который говорит о неполадках, проблемах.
Характер болей может быть разный: ноющая, давящая, колющая, режущая, ноющая, схваткообразная, нарастающая по интенсивности, перемежающаяся, "кинжальная". По характеру и локализации боли при опросе можно предположить и причину.
Боль нельзя терпеть!
Можно немного помазохидствовать, потерпеть, по - русски:"думала, что пройдет!".
Да, у человека что - то должно болеть.
Я иногда шучу: "Если утром ты проснулся и у тебя ничего не болит, значит, ты - умер".
Боль от боли отличается: по локализации, по степени интенсивности, по механизму возникновения, от индивидуального болевого порога, от реакции ноницептивных рецепторов (болевых).
Да, можно попытаться уменьшить боль: головную боль у метеочувствительных людей, менструальную боль, как физиологическую, ситуационную. Такая боль у человека уже выверена и он знает, как с ней справляться. Для этого есть и специальные болевые точки, массаж которых позволяет боль уменьшить или убрать. Сама пользуюсь такой точкой при мигрени. Давно один профессор - невролог показал, уже более 30 лет практикую, когда советую другим, некоторым помогает.
Но! Зубную боль, боль при прободении язвы желудка или 12перстной кишки (кинжальная), боли при остром инфаркте миокарда, боль при переломе конечностей, при политравме, при ожоге просто невозможно купировать своими мыслями и методами с отвлечением внимания. Ничего не получится.
Нужно не терять время, особенно, если боль нарастает, вызвать "Скорую помощь" или обратиться в приемное отделение.
Конечно же нет. И даже больше вам скажу. Болеть будет намного интенсивнее. Лучшее решение, если конечно нет возможности прямо сейчас обратиться к доктору, отвлечься от болевых ощущений на что нибудь другое.Включить хороший фильм, послушать ритмичную музыку, заняться уборкой как вариант... Но перед этим обязательно выпейте хотя бы что то обезболивающее, так как трпеть боль очень вредно для всего организма.
Попробуйте, может Вы прирожденный целитель и у Вас получиться.Механизм действия для Вашего утверждения про то, что боль пройдет если сосредоточить на ней внимание следующий. Концентрируя внимание на объекте, концентрируется энергия, энергия преобразует болевой импульс. По такой схеме работают целители, экстрасенсы, специалисты по Рейки.Обычный человек, без навыков работы с энергетикой и тонкими телами человека успехов на этом поприще не добъется.Внимание сосредоточит, а энергию для исцеления где брать и как?
Есть такая техника Симморон. Так вот там наоборот для того чтобы побороть боль, нужно отвести от неё внимание, сосредоточиться на другом объекте.
И потом не забывайте, что боль бывает очень разная по интенсивности, у людей очень разный порог восприятия боли.А главное боль-сигнал организма-СОС!Имеются серьёзные нарушения в работе организма! Нужно лечить, обезбаливание хорошо, но еще лучше сходить к врачу.
Это способ лечения энергией, в описанном случае - своей. Отправить мысль в больное место и сосредоточиться на этом , водить мысленно по больному месту, разглаживать....боль проходит.
Можно так тренировать всё тело, двигаясь мыслью-энергией от пальца ноги вверх:голень, колено, бедро талия. подмышка , плечо, шея, перейти на другую сторону тела...Это очень хорошая тренировка мышц и тканей. Пример - когда что-то сложное-тяжёлое случится и другие люди упадут в обморок, будут кричать или плакать, дрожать, такое тело справится со стрессом просто, без опасности.
У меня получалось так избавиться от боли в животе, которая чаще всего из-за спазмов. Лёжа на спине расслаблялась, сосредотачивалась на больном месте, а потом старалась и его расслабить. Получалось, но не сразу, тут нужно время и усердие. Так же можно избавиться и от головной боли, но только если она от переутомления! Надо закрыть глаза, успокоиться, сконцентрироваться на своем теле, а потом расслабиться, отпустить все мысли.
Таблетки не всегда под рукой, да и не сразу помогают, так что чему только не научишься, чтобы прекратить боль!
Сосредоточение внимания на больном месте помогает в том случае, если начинаешь воспринимать и себя, и это больное место отвлеченно, без лишних переживаний. Пропускаешь через него мысленно какую-нибудь силу, а потом просто отвлекаешься. Если не получилось пропустить силу - отвлекаешься сразу. Долго с этим возиться ни к чему.
Как раз наоборот,как только начинаешь сосредоточиваться на том месте, где болит, создаётся впечатление, что боль усилилась, думать ни о чем невозможно, все остальное перестаёт существовать. И в корне меняется ситуация, когда человек старается отвлечься от боли, она может 'уйти'.
Надо наоборот отвлекать внимание от боли, тогда и переносить ее легче.Я например в кресле стоматолога всегда берусь правой рукой за левое запястье и если становится больно сжимаю что есть мочи.
