Апатия, боязнь, как сделать чтобы не овладело мной, мотивация?

Перехожу в 10 профильный гуманитарный класс, а там будет английский каждый день и в какой-то день 2 будет, а я его вообще ну не учила так, не интересовалась, а учебник Starlight. Учебник по русскому, сложно вообще назвать, нет никаких правил чтобы повторить, а только речь, это конечно хорошо, но чтобы например, как мне кажется чтобы применить ту же речь письменно, нужны правила, а написано для углублённого изучения, все учебники поменяли, алгебру открыла, а я даже ничего не помню и не знаю смогу ли вообще, а геометрия это уже все, как и физика слишком мне кажется большой учебник даже для базы (будет всего 2 урока в неделю), а химия это конец света, тоже не знаю смогу ли я эти уравнения делать, в раз неделю, общество сначала была Боголюбовой, потом перешла в новую там Никитин, сейчас под редакцией Боголюбовой, ну вообще даже не выделяно хотя бы красным, что важно, чего-то не очень, то же самое с английским сначала Кузовлев вроде, потом Spotlight,(не будет географии, биологии и информатики). Сдаю историю и общество, сначала я думала, ну все начну хорошо учиться, учить начну, но сегодня все пропало желание. Вчера узнала про изменения в историческом сочинение, и понеслось, не хотела вообще сдавать что-то либо и какой вообще 10 класс, не фига не зная, как вообще сейчас готовиться вообще не знаю, как учить, посмотрела сколько терминов и поняла что не смогу, а раньше до того дня, я старалась с конца июля и до вчерашнего, старалась каждый день писала, только 3 недели я была далеко от города с начала августа и под конец той недели вернулась, думала, что может получится сдать общество на 100 хочу, ну а историю планировала на 80+, вместе с русским, а может и русский на 100,а историю тогда на 90+, а сейчас думаю, не знаю. Добавлю что есть внеурочка и пошла на английский, обществознание и русский, Но вот с английским как то получается не очень, очень боюсь что буду сильно тупить и внеурочка то же самое, не хочу показаться дурой, даже в глазах своих одноклассников. На сегодня вроде прихожу в себя немного, завтра планирую расписать дни и месяц.